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每一种发生的外遇多在满足一种需求，这个需求可以是情感层面的，也可是是自我的探索，也可以是在满足自己的性需求和不敢和自己的伴侣靠得太近。
如果你发生了外遇，不妨好好地思考一下，“外遇”满足了我的什么。如果你的关系中有外遇，我很抱歉这发生在了你的身上，我知道它有多痛。
很多人会认为时间可以治愈这种痛，的确你的痛会因为时间好很多。但如果不去修复外遇带来的伤害和信任问题，其实这会在心里留下疤，提醒着你自己要小心。你们的关系也会因为这个不是100%安全的。
外遇问题往往是超过了夫妻和伴侣自己可以去解决的层面，如果你想修复外遇给你们带来的伤害，希望你们的关系还可以好好的走下去，我真心推荐你们找个好的夫妻咨询师，10-20来次的咨询会让你不那么痛，也会让你们的关系更好的走下去。
希望你可以好好地照顾自己的情绪，找到帮助你们恢复关系的方法。

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